ひなた家

3店舗が徒歩5分圏内併設!!常駐トレーナーがサポート!!
Tel:092-263-1137

イベント情報

まーた行ったぞ鏡山!

昨年に引き続き行きました!

4月29鏡山_アートボード 1

 

昨年は2月だったので指先や足先が麻痺してて勉強したので今年は4.29

なんとまーーーいい天気!最高のサイクリング日和!8時住吉出発ー!!

 

市内を抜け糸島へー

糸島を抜けると海沿いを~

 

ゆーーーっくり時間をかけて佐賀県にあっという間に鏡山まで!

11時40分

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気づいた?ピースでもアロハーでもなく鬼トレフィンガー!笑

急に生まれましたが広めていきます

後ろの鳥居がSTART時点!

3.5㌔ずーーーっと坂を上るわけです。

目標は15分ボーダーラインは20分

 

みんなヒーヒーしながら一人ずつ行くと

鬼トレ仲間ー井元一家が駆けつけてくれた!ナイスタイミング!!

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上り終わり(ゴール)

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みんな21~24分…残念でした~笑

それよりも足をつかず怪我無く今年も達成できました

 

 

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2回目でも、空がかすんでても

みんなで達成した景色は最高でしたね!

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そっからーめし処探し!

唐津と言えば!!!!

が何もでなく…そんなに食べる訳でもなく…で良さげなところに入り巡り巡ったお店は…

 

 

何の変哲もないうどん屋

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刺身定食です。890円です。良かったです。

 

はい。んで帰りはAV時速30キロオーバーぶっ飛ばしながらレッツゴーゴー

35キロオーバーもあったし差がつきすぎたかな?って振り返るとそんな差がなくついてきていた

おーーおーーー!みんな速くなった!あとはテクニックや持久力そして知識も勉強しもっとロードバイクを楽しんでほしいなー!

 

来月は柳川にウナギ求めてGO!の予定

またまた楽しみです

 

 

今年も鏡山

去年、大惨敗した唐津往復plus鏡山サイクリング

 

今年は暖かくスタンバイOKな状態で

挑もうと思います!

OVR(ロードバイクレッスン)もしているし

去年より早いタイムを目指して頑張るぞーい!!

参加者大募集!

 

 

4月29鏡山_アートボード 1

難所が滝2018.1.21

山の滝が凍る

そんな神秘的な登山を今年も試みました!

 

結果・・・

難所ヵ滝難所ヵ滝2_アートボード 1

 

難所ヵ滝難所ヵ滝_アートボード 1こんなインスタ映えするよーな写真を撮りに2月リベンジします!

チームダイエット(みんなで120㌔減)

これは鬼トレ仲間で60日内に120㌔痩せないといけないという楽しい楽しいイベントです

鬼トレでは食事制限の指導は、要望があればもちろん行いますが義務にはしません。

理由は明確で、美味しい物など食べる幸せをよく理解しているから

人生は1回だけと良く耳にしますがその通りだと思います

お腹いっぱいになる幸せはたまらない。それを他人に支配されたくない。

わかるわかる!

しかし、そんなことを言い続けても健康とは言えないし、かっこよくない。

やるときゃーやる。やるべき時をなーなーにしない。一人じゃできない

そんな時に開催するこのイベント!罰ゲームも本当に過酷…ふつうじゃない。

だからこそ楽しいんだよ!この仲間でやりきれるんだから!

都度公開しますので、ご期待ください

下記の動画で詳細発表しております!

福岡マラソン完走2017.11.12

できました!

鬼トレメンバー11名全員堂々の完走。

立派立派~

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癒し処 ひなた家

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〶812-0018

福岡県福岡市博多区住吉2-11-21 2階

☎092-263-1137

(トレーニング中で電話に取れない場合がございます)

営業時間:13~23時

【業務内容】整体・ボディケア・歪み改善・骨盤矯正

むくみとり・疲労回復ケア

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  徒歩3分圏内

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HINATAYA STUDIO

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〶812-0018

福岡県福岡市博多区住吉2-17-5 1階

営業時間:11~23時

【業務内容】鬼トレ・YOGA・ヨガ・ダイエット

パーソナルトレーニング・自重トレーニング

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運動会(5周年記念)

2017運動会ポスターA4-01

HINATAYA

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ひなた家

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トータルボディコーディネート

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