鬼言　１言目！

フルマラソンを終えて整体を受けてる、鬼トレ’S松尾さんの悲鳴を聞きながら

書いております。

さて昨年の９月から増量を初めて＋１０キロを１２月末に達成。

体脂肪を落とさずにプロレスラーの身体作りに挑戦し、初めは良かったんだけど

＋６キロくらいから運動不足と食事の偏りで皮下脂肪がみるみる増加・・・

本来、自重トレーニングでプロレスラー並みの筋力は不可能！って言われてるから

挑戦してみたけどやっぱ難しかった笑　くそったれ！

筋肉に相当な負荷が欲しくて

２４時間いつでも行けるジョイフィットに入会も逆に面白いかなーって考えたけど、笑ってくれない人もいるかもね・・・で断念。

＋１０キロ以上もいってて鏡で自分を見るのが引いてきた。

これまで流行りの○○ダイエットを試したりしてみたけど

今回はどんな目的で減量をするかなかなか決まらなくてー迷っていたけどー

理由ないけど取り合いず痩せよ～っと思う。せっかく太ったのにもったいないけどー

腹出てる自分がキモイ。顔パンパンな自分がダサい。ジャンプ力減ったのがイラつく。

同意見で、一人ではなかなかリスタート出来ないっていう甘子ちゃん（甘い子の事笑）

一緒にやろっかー！そうオメーーのこと！ドキってすんなーオメーだよ！！

１月１０日（火）から頑張るよ～

あーーー松尾さん激しい声ーー！

フルはやっぱり何回走っても疲労は貯まるよね笑